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प्राय: लोग अपने घरों की फुलवारी में या लॉन में छोटे-छोटे पौधे लगाया करते हैं। भवन में छोटे पौधों का अपने आप में बहुत महत्व होता है। घर में लगाए जाने वाले छोटे पौधों में कई पौधे ऐसे होते हैं जिनका औषधीय महत्व है। साथ ही उनका रसोई या सौंदर्यवद्र्धन संबंधी महत्व भी है। आज के समय में स्थान के अभाव में प्राय: लोग गमलों में ही पौधे लगाते हैं या लॉन तथा ड्राइंगरूम में सजाकर रख देते हैं। इन पौधों एवं लताओं की वजह से छोटे फ्लैटों में निवास करने वाले खुद को प्रकृति के नजदीक महसूस करते हैं एवं स्वच्छ हवा तथा स्वच्छ वातावरण का आनंद उठाते हैं। तुलसी का पौधा इसी प्रकार का एक छोटा पौधा है जिसके औषधीय एवं आध्यात्मिक दोनों ही महत्व हैं। प्राय: प्रत्येक हिन्दू परिवार के घर में एक तुलसी का पौधा अवश्य होता है। इसे दिव्य पौधा माना जाता है। माना जाता है कि जिस स्थान पर तुलसी का पौधा होता है वहां भगवान विष्णु का निवास होता है। साथ ही वातावरण में रोग फैलाने वाले कीटाणुओं एवं हवा में व्याप्त विभिन्न विषाणुओं के होने की संभावना भी कम होती है। तुलसी की पत्तियों के सेवन से सर्दी, खांसी, एलर्जी आदि बीमारियां भ...

भागती दौड़ती जिंदगी में सभी को पैसे की जरुरत है फिर चाहे अमीर हो या गरीब। पैसा एक ऐसी चीज है जिसका होना दोनों के लिए काफी जरुरी है। पैसों के अभाव में जीवन जीना किसी बड़े पहाड़ को तोड़ने से भी ज्यादा मुश्किल है। आजकल युवाओं में पैसा कमाने की होड़ इतनी अधिक बढ़ गई है कि जिसे देखिए वो पैसे के पीछे भागता हुआ दिखाई दे रहा है। लेकिन सभी के लिए सैलरी में बचत कर पाना एक अहम मुद्दा होता है। जिस दिन से व्यक्ति नौकरी करता है वो यही सोचना है कि वो अपनी सैलरी में से अधिक से अधिक पैसे को बचा सकें जिससे कि न केवल वो अपने फ्यूचर को सिक्योर करता है बल्कि आने वाली किसी भी समस्या से निपटने के लिए तैयार भी रहता है। तो चलिए आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहें है जिन्हें अपनाकर आप अपने घर की बचल में इजाफा कर सकते है। सैलरी का सही से करें आंकलन:- किसी भी बचत के लिए सैलरी का सही तरीके से आंकलन करना बेहद जरुरी है। सैलरी के आने से पहले ही आपको अपने मन में कई सारी योजनाएं बनाने लगते है और अपने सपने पर लगाम लगाना आपके बस में नहीं होता। सैलरी के अकाउंट में आते ही आपको टैक्स भी देना होता और उसके बाद जो पै...

Delhi में फैला प्रदूषण लोगों को बीमार कर रहा है और ऐसे में अगर शरीर को इंफेक्शन से बचाना है तो डाइट में कुछ herbal या home made चीजें होनी चाहिए जिससे आपके शरीर को फायदा होगा। नींबू एक ऐसा ही Anti-Biotic है, जो शरीर से गंदगी को बाहर करता है और आपके शरीर को fresh रखता हैं। डॉक्टरों का कहना है कि Smog भले ही हट जाए लेकिन प्रदूषण का असर एकदम से खत्म नहीं होगा। शरीर पर जो इसके नकारात्मक प्रभाव पड़े हैं, उनको दूर करने के लिए नींबू पानी पीना चाहिए। नमक या कुछ और मिलाए बिना, सादे पानी में नीबू निचोड़ कर पिना ज्यादा फायदेमंद होता हैं। वैसे सुबह उठकर नींबू पानी पीने के और भी फायदे हैं- - सुबह उठकर एक ग्लास नींबू पानी पीने से शरीर की सफाई हो जाती है। नींबू पानी बाइल जूस बनाने में भी मददगार है. बाइल जूस खाने को पचाने का काम करता है। - नींबू पानी शरीर में पाचक रसों के बनने को प्रोत्साहित करता है। ये पाचन क्रिया को बेहतर रखने में भी मददगार है। - नींबू पानी विटामिन सी के गुणों से भरपूर होता है। साथ ही इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण भी होते हैं, जिससे त्वचा के दाग-धब्बे साफ हो जाते हैं और त्वचा पर...

नई दिल्ली। सर्दियां अपने साथ स्वास्थ्य पर पडऩे वाले प्रभाव भी लेकर आती हैं, ऐसे में खुद को बीमारियों से कैसे बचाएं और सर्दियों का पूरा मजा कैसे लें, यह अच्छी तरह जान लेने की जरूरत है। चिकित्सक की सलाह है कि सर्दियों में खूब धूप सेकें, क्योंकि ऐसा न करना विटामिन-डी की कमी, अवसाद, जोड़ों के दर्द, रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी का कारण बनता है। दिन की शुरुआत नाश्ते से पहले आधा लीटर पानी पीकर करें और हर घंटे बाद उचित मात्रा में पानी पीते रहें। इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (आईएमए) के मनोनीत अध्यक्ष डॉ.के.के. अग्रवाल ने कहा, ''यह माना हुआ तथ्य है कि सर्दियों में दिल और दिमाग के दौरे या कार्डियक अरेस्ट की वजह से मौतों के मामले बढऩे लगते हैं। इसके कई कारण हैं। पहला तो दिन छोटे हो जाते हैं, जिससे हार्मोन में असंतुलन पैदा होता है और शरीर में विटामिन-डी की कमी आती है। इससे दिल और दिमाग के दौरे की आशंका रहती है।'' उन्होंने कहा कि ठंडे मौसम में दिल की धमनियां सिकुड़ जाती हैं, जिससे दिल को रक्त और ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। इससे ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है। ठंडे मौसम में खास कर उम्रदराज लो...

 सर्दियां अपने साथ स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव भी लेकर आती हैं, ऐसे में खुद को बीमारियों से कैसे बचाएं और सर्दियों का पूरा मजा कैसे लें, यह अच्छी तरह जान लेने की जरूरत है। चिकित्सक की सलाह है कि सर्दियों में खूब धूप सेकें, क्योंकि ऐसा न करना विटामिन-डी की कमी, अवसाद, जोड़ों के दर्द, रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी का कारण बनता है। दिन की शुरुआत नाश्ते से पहले आधा लीटर पानी पीकर करें और हर घंटे बाद उचित मात्रा में पानी पीते रहें। उन्होंने कहा कि ठंडे मौसम में दिल की धमनियां सिकुड़ जाती हैं, जिससे दिल को रक्त और ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। इससे ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है। ठंडे मौसम में खास कर उम्रदराज लोगों को अवसाद घेर लेता है, जिससे उनमें तनाव और हाईपरटेंशन काफी बढ़ जाता है। सर्दियों के अवसाद से पीड़ित लोग अक्सर ज्यादा चीनी, ट्रांस फैट और सोडियम व ज्यादा कैलोरी वाला आरामदायक भोजन खाने लगती हैं जो डायबिटीज और हाईपरटेंशन से पीड़ित लोगों के लिए बहुत ही खतरनाक हो सकता है। इन बातों का रखें ध्यान : * अच्छी सेहत के लिए सोलेबल और इनसोलेबल फाइबर से भरपूर आहार लें जिसमें इसबगोल का छिलक...

अगर घर साफ न हो तो बीमारियां होने का खतरा बहुत अधिक बढ़ जाता है। अपने घर को साफ रखने के साथ-साथ जरूरी है कि आप अपने बिस्तर को भी साफ रखें। यह मानना है कि त्वचा संबंधी रोगों के विशेषज्ञों का। उनके अनुसार एलर्जी होने का मुख्य कारण बैक्टीरिया ही हैं जो हमारे गद्दों और तकियों पर पाए जाते हैं। - सप्ताह में कम से कम एक बार तकियों के कवर व चादर को बदलें और गर्म पानी से धोएं। - डनलप गद्दों की उम्र भी 5 से 7 वर्ष होती है। इनको समय रहते बदलें। रूई के गद्दों को साल में एक बार फिर से तैयार करवाएं ताकि रूई का गंद साफ हो सके और कवर भी धुल जाएं। - तकिए की उम्र सिर्फ 3 से 5 साल ही होती है, इसलिए 5 साल बाद उसे जरूर बदलें। - ओढऩे वाली चादर को भी सप्ताह में एक बार धोएं। - महीने में एक बार गद्दों को धूप लगवाना बहुत जरूरी है। - कंबल को सप्ताह में 1 बार वैक्यूम क्लीनर से साफ करें और हर तीन माह बाद उसे ड्राइक्लीन करवा कर कवर चढ़ा कर रखें। बिना कवर वाला कंबल माह में एकबार ड्राइक्लीन कराएं। - कई घरों में लोग बिस्तर पर बैठकर ही खाना खाने लग जाते हैं। यह आदत आपकी सेहत के लिए बेहद गलत है क्योंकि खाने के अ...

दिल टूटने की आवाज नहीं होती लेकिन जिसका दिल टूटता है उसे दर्द तो बहुत होता है। ऐसा दर्द जिसे उस शख्स के सिवा कोई समझ भी नहीं पाता है । वो अपने दर्द को न ही बांट सकता है और न ही किसी को जाता सकता है । इसका नतीजा यह होता है कि कई बार वह शख्स टूटा हुआ दिल लिए डिप्रेशन का शिकार हो जाता है। जिंदगी से नफरत करने लगता है। जब दिल टूटता है तो सिर्फ दिल नहीं टूटता लगता है कि जिंदगी की डोर ही टूट गई। कुछ लोग जहां इस दर्द को झेल नहीं पाते वहीं कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो सबकुछ झेलते हुए भी मजबूत बने रहते हैं। वे खुद को यह यकीन दिलाने में कामयाब हो जाते हैं कि जो कुछ भी होता है, वह अच्छे के लिए होता है। विशेषज्ञों की मानें तो, दिल टूटने पर दर्द तो जरूर होता है लेकिन अगर कोई हिम्मत करके खुद को संभाल ले तो वह काफी कुछ सीख भी सकता है। दिल टूटा है? रोने से बेहतर इन बातों पर अमल करें- 1.अगर दिल टूटने के बाद भी आप मजबूती के साथ खड़े हैं तो, आपको यह बात तो समझ आ ही गई होगी कि दुनिया इसी एक बात से खत्म नहीं हो जाती है। आप अब भी अपनी जिंदगी जी सकते हैं और खुश रह सकते हैं। 2. इस तरह की स्थिति में ...

शॉपिंग करना हर महिला को पसंद है। शॉपिंग के समय अक्सर लड़कियां अपने पसंद के कपड़ों को ट्रायल रूम में ट्राई करती है लेकिन यह डर भी लगा रहता है कि कहीं कोई हिडन कैमरा न लगा हो। यह सिचुएशन हर कोई महिला को फेस करनी पड़ती है। अगर हम थोड़ी सी सावधानी बरतें तो इस स्थिति से आसानी से बच सकती है। आज हम आपको बताते है कि कैसे आप पता लगा सकती है कि ट्रायल रूम में कैमरा है या नहीं। 1. रूम की लाइट बंद करें अगर आपको शक है कि ट्रायल रूम में कैमरा है तो कमरे की लाइट बंद कर लें। लाइट बंद करने के बाद देखें कि कहीं ग्रीन या रेड कलर की लाइट तो नहीं दिख रही। 2. मोबाइल नेटवर्क ट्रायल रूम में जाकर हमेशा अपने फोन का नैटवर्क चैक करें। हिडन कैमरा होने पर मोबाइल नेटवर्क काम नहीं करता। वैसे मोबाइल नैटवर्क न आने के अन्य भी कारण हो सकते है। 3. फोटो क्लिक करें अगर आपको लगता है कि ट्रायल रूम में कैमरा है तो अपने फोन से फोटो क्लिक करें। अगर फोटो क्लिक करते वक्त इरीटेटिंग आवाज आएं तो समझ ले कि रूम में कैमरा है। 4. शीशे के पीछे आजकल एेसे शीशे भी आने लगे है जिनमें कैमरा लगाया जा सकता है। एेसे में शीशे पर उंगली रख...

Har chiz me ek khubsurti hoti hai lekin har koi use nhi dekh pata zindgi me khush rehna hi apni jeet hai.jeetne wala kbhi alg chize nhi karta balki wo chizo ko alg triko se karta hai. Releted stories in hindi pyar-ka-dusra-naam-hi-intzar-hai. behtrin-ki-or-10-stap. juth-se-rishto-ki-dor-kamjor-hoti-hai. Gar me kaise ho laxmi ji ka vas pthar-ki-mar-to-jail-gye-par-phoolo-ki. tujse-naraj-nhi-zundgi-hairan-hu-me. ye-sach-hai-ya-vo-sach-hai. love-of-god life-of-love-meet_ life-of-love-meet.1 whats-your-month-of-birth खुशहाल जीवन के लिए रखें इन बातों का ध्यान आचार्य चाणक्य कूटनीति के महान ज्ञाता थे। चाणक्य ने अपने जीवन से प्राप्त अनुभवों का संकलन किया, जिसे दुनिया चाणक्य नीति के नाम से जानती है। चाणक्य नीति में ज्यादातर बातें केवल आदर्श से प्रभावित नहीं हैं, उनमें यथार्थ की स्पष्ट झलक भी दिखाई देती है। उनकी नीतियों पर अमल करके व्यक्ति खुशहाल जीवन यापन कर सकता है। 1. जिस व्यक्ति के पास दया अौर धर्म नहीं है उसे अपने से दूर करो। जिस गुरु के पास अध्यात्...